6.2 km | 00:35:00 | 05:38/km日期: 2017-11-22 17:43 - 平均心率: 175 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'28" / 05'59" / 04'09" / 07'04" / 04'20" / 07'37" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+02'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+03'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+02'45") | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 05'59" | 00:10'27" |
| 3 | 04'09" | 00:14'36" |
| 4 | 07'04" | 00:21'40" |
| 5 | 04'20" | 00:26'00" |
| 6 | 07'37" | 00:33'37" |
| 6.2 | 06'51" | 00:35'01" |
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