8.1 km | 00:54:25 | 06:43/km日期: 2017-11-14 21:09 - 平均心率: 146 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'09" / 06'21" / 06'36" / 06'50" / 06'33" / 06'35" / 06'52" / 06'49" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'52" (+00'32") | 96 / 8096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
178.25 km 
Y拖 三代 累積 :
480.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'21" | 00:13'30" |
| 3 | 06'36" | 00:20'06" |
| 4 | 06'50" | 00:26'56" |
| 5 | 06'33" | 00:33'29" |
| 6 | 06'35" | 00:40'04" |
| 7 | 06'52" | 00:46'56" |
| 8 | 06'49" | 00:53'45" |
| 8.1 | 06'52" | 00:54'25" |
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