馬志玲 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

馬志玲台中
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7.8 km | 01:48:55 | 13:58/km

日期: 2017-11-14 22:58 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 13'34" / 14'42" / 13'34" / 14'18" / 13'49" / 13'55" / 12'42" / 15'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'28"

(13'28")

13'29" (+00'33")

998 / 998

2

14'48"

(28'16")

14'41" (+01'45")

1007 / 2006

3

13'34"

(41'50")

13'32" (+00'36")

1001 / 3007

4

14'18"

(56'08")

14'15" (+01'19")

1002 / 4010

5

13'58"

(01:10'06")

13'51" (+00'55")

1007 / 5018

展開計圈分析

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馬志玲

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馬志玲

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11月累積里程 : 17.79 km

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Brian Hsu, ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 和其他 1 人說推

·

☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 早安美好

2017-11-15 06:37 ·

1 個人推

☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 早安美好

2017-11-15 07:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'34"	00:13'34"
2	14'42"	00:28'16"
3	13'34"	00:41'50"
4	14'18"	00:56'08"
5	13'49"	01:09'57"
6	13'55"	01:23'52"
7	12'42"	01:36'34"
7.8	15'37"	01:48'55"

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朋友動態

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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