6.1 km | 00:39:51 | 06:30/km日期: 2017-11-06 16:41 - 地點: 老地方 - 天氣: 好 - 平均心率: 156 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'26" / 06'29" / 06'28" / 06'31" / 06'36" / 06'35" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" | 124 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 7~9 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 9~10 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 10~11 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 11~11 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 11~12 | 97.5~100% |
| 最大心率為12 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 276.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'29" | 00:12'55" |
| 3 | 06'28" | 00:19'23" |
| 4 | 06'31" | 00:25'54" |
| 5 | 06'36" | 00:32'30" |
| 6 | 06'35" | 00:39'05" |
| 6.1 | 06'08" | 00:39'51" |
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