12.6 km | 01:12:36 | 05:46/km日期: 2013-12-21 08:44 - 地點: 歸仁 - 平均心率: 25 - 卡路里: 1154 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 92%
Pace: 04'46" / 05'37" / 05'23" / 05'34" / 05'47" / 05'50" / 06'05" / 05'58" / 05'53" / 05'55" / 05'31" / 05'53" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" | 106 / 106 |
| 2 | | 05'45" (+01'03") | 12532 / 12638 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
108.56 km 
MERRELL BAREFOOT ROAD GLOVE 2 累積 :
1819.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 05'37" | 00:10'23" |
| 3 | 05'23" | 00:15'46" |
| 4 | 05'34" | 00:21'20" |
| 5 | 05'47" | 00:27'07" |
| 6 | 05'50" | 00:32'57" |
| 7 | 06'05" | 00:39'02" |
| 8 | 05'58" | 00:45'00" |
| 9 | 05'53" | 00:50'53" |
| 10 | 05'55" | 00:56'48" |
| 11 | 05'31" | 01:02'19" |
| 12 | 05'53" | 01:08'12" |
| 12.6 | 07'34" | 01:12'36" |
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