Samantha Huang 2017/11/04 訓練日誌

Samantha Huang 新北市
ID 213109

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最佳成績:

半馬 : 02:25:52

跑齡 : 9 年 (已參加場比賽)
總里程 :

4433.5 km |

1183.6 km
2024 年 :

38.8 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	13.0	0.0
Oct	0.0	0.0
Sep	0.0	0.0
Aug	13.6	0.0
Jul	8.2	0.0
Jun	0.0	0.0

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Samantha Huang

半馬 | 02:59:43 | 08:31/km | 第8半馬

2017 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松

官方成績
日期	2017-11-04
成績	02:59:43
總名次	3534 / 5859
分組名次	309 / 600
平均速度	08:31/km

官方證書

Samantha Huang

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:38'49")

00:38'49" (+03'42")

01:18'23" (+05'16")

10 km

(01:18'23")

00:39'34" (+04'27")

15 km

(01:56'23")

00:38'00" (+02'53")

01:13'07"

20 km

(02:31'30")

00:35'07"

Finish

(02:59:43)

日期: 2017-11-04 07:11 - 總爬升: 495 m - 地點: 太魯閣國家公園 - 卡路里: 949 Cal

新北市

Samantha Huang

留言

新北市

Samantha Huang

留言

2017太魯閣峽谷馬拉松（半馬組）
根本超半馬（app顯示23.7k），
最近一些馬拉松主辦單位怎麼都偷加料？
賽前因為個人臨時發生一個小插曲，所以晚了11分起跑，不然排名應該會更好看，但是重點還是擺在太魯閣的自然美景，邊跑邊拍了不少風景照，
破PB的事…還是交給明年春天的公路馬囉^^

賽前宣言: Gogogo

賽後評分: 風景好補給普通
給 5 星

11月累積里程 : 24.10 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

Cherry霈晴, 鐘和其他 16 人說推

留言

藍重文恭喜完賽，沒有標緻賽事美女。

2017-11-06 10:57 ·

1 個人推

Samantha Huang 謝謝最近較忙沒時間整理紀錄^^

2017-11-12 17:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'14"	00:14'22"
3	07'09"	00:21'31"
4	07'45"	00:29'16"
5	09'33"	00:38'49"
6	08'55"	00:47'44"
7	07'56"	00:55'40"
8	08'22"	01:04'02"
9	07'26"	01:11'28"
10	06'55"	01:18'23"
11	11'12"	01:29'35"
12	04'19"	01:33'54"
13	06'24"	01:40'18"
14	08'39"	01:48'57"
15	07'26"	01:56'23"
16	10'24"	02:06'47"
17	06'04"	02:12'51"
18	05'58"	02:18'49"
19	06'34"	02:25'23"
20	06'07"	02:31'30"
21	06'14"	02:37'44"
22	05'32"	02:43'16"
23	16'16"	02:59'32"
23.7	02'01"	03:01'03"