aminyeh0825 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

aminyeh0825 新竹
ID 310059

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11.4 km | 01:39:02 | 08:39/km

日期: 2017-10-25 07:27 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 09'09" / 08'38" / 08'07" / 07'47" / 08'12" / 08'47" / 09'34" / 08'16" / 10'01" / 08'20" / 08'34" / 08'15" /

10月累積里程 : 385.03 km

Epson 上傳 | 7 years ago

馬松華, Chien Chen Lee 和其他 4 人說推

·

侯忠義午安

2017-10-25 13:02 ·

1 個人推

馬松華午安。運動愉快

2017-10-25 13:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	08'38"	00:17'47"
3	08'07"	00:25'54"
4	07'47"	00:33'41"
5	08'12"	00:41'53"
6	08'47"	00:50'40"
7	09'34"	01:00'14"
8	08'16"	01:08'30"
9	10'01"	01:18'31"
10	08'20"	01:26'51"
11	08'34"	01:35'25"
11.4	08'14"	01:39'02"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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