8.6 km | 00:43:44 | 05:06/km日期: 2017-10-21 16:30 - 平均心率: 142 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'35" / 05'52" / 05'29" / 05'08" / 04'32" / 04'22" / 04'40" / 04'53" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'53" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" (+00'57") | 573 / 8573 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 203.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'52" | 00:12'27" |
| 3 | 05'29" | 00:17'56" |
| 4 | 05'08" | 00:23'04" |
| 5 | 04'32" | 00:27'36" |
| 6 | 04'22" | 00:31'58" |
| 7 | 04'40" | 00:36'38" |
| 8 | 04'53" | 00:41'31" |
| 8.6 | 05'19" | 00:44'34" |
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