8.0 km | 00:45:43 | 05:41/km日期: 2017-10-05 18:02 - 平均心率: 160 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 7714 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'56" / 05'38" / 05'27" / 05'36" / 05'27" / 05'37" / 06'30" / 05'16" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'39") | 1001 / 1001 | 164 / 102 |
| 2 | | 05'36" (+00'19") | 1004 / 2005 | 167 / 106 |
| 3 | | 05'25" (+00'08") | 1005 / 3011 | 168 / 109 |
| 4 | | 05'37" (+00'20") | 1007 / 4018 | 171 / 103 |
| 5 | | 05'24" (+00'07") | 1006 / 5024 | 169 / 109 |
| 6 | | 05'35" (+00'18") | 1011 / 6035 | 170 / 104 |
| 7 | | 06'25" (+01'08") | 1005 / 7041 | 167 / 93 |
| 8 | | 05'17" | 1008 / 8050 | 171 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 117.07 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'38" | 00:11'34" |
| 3 | 05'27" | 00:17'01" |
| 4 | 05'36" | 00:22'37" |
| 5 | 05'27" | 00:28'04" |
| 6 | 05'37" | 00:33'41" |
| 7 | 06'30" | 00:40'11" |
| 8 | 05'16" | 00:45'27" |
| 8.0 | 10'10" | 00:45'43" |
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