壬家 2017/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

壬家高雄
ID 315525

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6.6 km | 00:41:41 | 06:16/km

日期: 2017-10-07 06:15 - 地點: 澄清湖 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'54" / 06'45" / 06'52" / 06'02" / 06'11" / 05'25" / 05'32" /

高雄

壬家

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基本訓練
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澄清湖跟團跑 - 41分鐘/6.6k跑步訓練

10月累積里程 : 132.60 km

DIADORA DA7AMR3803 累積 : 296.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 鍾勝棋和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'45"	00:13'39"
3	06'52"	00:20'31"
4	06'02"	00:26'33"
5	06'11"	00:32'44"
6	05'25"	00:38'09"
6.6	05'33"	00:41'42"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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