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    鄧晏戎 苗栗
    ID 24791
    97 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    鄧晏戎
    全馬 | 05:22:01 | 07:37/km | 第15馬
    U-Lay 42 Marathon 2017
    官方成績
    日期2017-10-01
    成績05:22:01
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:37/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:37'24")
    00:37'24" (+01'13")01:13'35"
    10 km(01:13'35")
    00:36'11"
    15 km(01:52'49")
    00:39'14" (+03'03")01:17'59" (+04'24")
    20 km(02:31'34")
    00:38'45" (+02'34")
    25 km(03:09'32")
    00:37'58" (+01'47")01:20'14" (+06'39")
    30 km(03:51'48")
    00:42'16" (+06'05")
    35 km(04:34'15")
    00:42'27" (+06'16")01:22'19" (+08'44")
    40 km(05:14'07")
    00:39'52" (+03'41")
    Finish(05:22:01)

    日期: 2017-10-01 06:31 - 總爬升: 704 m - 卡路里: 1891 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'01"  (06'01")
    06'01" (+01'05")1000 / 1000
    2
    06'15"  (12'16")
    06'15" (+01'19")1000 / 2000
    3
    08'43"  (20'59")
    08'43" (+03'47")1000 / 3000
    4
    08'15"  (29'14")
    08'15" (+03'19")1000 / 4000
    5
    08'08"  (37'23")
    08'08" (+03'12")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    08'05"  (45'28")
    08'05" (+03'09")1000 / 6000
    7
    09'05"  (54'33")
    09'05" (+04'09")1000 / 7000
    8
    05'47"  (01:00'21")
    05'47" (+00'51")1000 / 8000
    9
    06'06"  (01:06'27")
    06'06" (+01'10")1000 / 9000
    10
    07'06"  (01:13'34")
    07'06" (+02'10")1000 / 10000
    11
    06'48"  (01:20'23")
    06'48" (+01'52")1000 / 11000
    12
    06'52"  (01:27'15")
    06'52" (+01'56")1000 / 12000
    13
    06'51"  (01:34'06")
    06'51" (+01'55")1000 / 13000
    14
    09'14"  (01:43'20")
    09'14" (+04'18")1000 / 14000
    15
    09'27"  (01:52'48")
    09'27" (+04'31")1000 / 15000
    16
    08'55"  (02:01'43")
    08'55" (+03'59")1000 / 16000
    17
    09'01"  (02:10'45")
    09'01" (+04'05")1000 / 17000
    18
    09'06"  (02:19'52")
    09'06" (+04'10")1000 / 18000
    19
    05'29"  (02:25'21")
    05'29" (+00'33")1000 / 19000
    20
    06'06"  (02:31'27")
    06'06" (+01'10")1000 / 20000
    21
    08'59"  (02:40'26")
    08'59" (+04'03")1000 / 21000
    22
    05'15"  (02:45'42")
    05'15" (+00'19")1000 / 22000
    23
    07'08"  (02:52'50")
    07'08" (+02'12")1000 / 23000
    24
    08'59"  (03:01'50")
    08'59" (+04'03")1000 / 24000
    25
    07'41"  (03:09'31")
    07'41" (+02'45")1000 / 25000
    26
    07'49"  (03:17'21")
    07'49" (+02'53")1000 / 26000
    27
    10'44"  (03:28'05")
    10'44" (+05'48")1000 / 27000
    28
    07'48"  (03:35'53")
    07'48" (+02'52")1000 / 28000
    29
    08'44"  (03:44'38")
    08'44" (+03'48")1000 / 29000
    30
    06'54"  (03:51'33")
    06'54" (+01'58")1000 / 30000
    31
    07'20"  (03:58'53")
    07'20" (+02'24")1000 / 31000
    32
    08'24"  (04:07'18")
    08'24" (+03'28")1000 / 32000
    33
    09'50"  (04:17'08")
    09'50" (+04'54")1000 / 33000
    34
    08'18"  (04:25'26")
    08'18" (+03'22")1000 / 34000
    35
    08'48"  (04:34'14")
    08'48" (+03'52")1000 / 35000
    36
    09'14"  (04:43'29")
    09'14" (+04'18")1000 / 36000
    37
    07'09"  (04:50'39")
    07'09" (+02'13")1000 / 37000
    38
    08'27"  (04:59'06")
    08'27" (+03'31")1000 / 38000
    39
    07'45"  (05:06'51")
    07'45" (+02'49")1000 / 39000
    40
    07'14"  (05:14'05")
    07'14" (+02'18")1000 / 40000
    41
    04'56"  (05:19'02")
    04'56"1000 / 41000
    42
    02'58"  (05:22'00")
    04'21" 679 / 41679
    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 不錯
    給 4 星
    10月累積里程 : 173.44 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    Kunayi , Candy Chen 和其他 6 人說推
    · 留言
    彭日生 恭喜完賽
    2017-10-01 12:46 ·
    jason0527 很不錯的成績耶
    恭喜順利完賽
    2017-10-02 22:00 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'02"00:06'02"
    206'15"00:12'17"
    308'43"00:21'00"
    408'15"00:29'15"
    508'09"00:37'24"
    608'05"00:45'29"
    709'05"00:54'34"
    805'48"01:00'22"
    906'06"01:06'28"
    1007'07"01:13'35"
    1106'52"01:20'27"
    1206'49"01:27'16"
    1306'51"01:34'07"
    1409'14"01:43'21"
    1509'28"01:52'49"
    1608'55"02:01'44"
    1709'02"02:10'46"
    1809'12"02:19'58"
    1905'24"02:25'22"
    2006'12"02:31'34"
    2108'54"02:40'28"
    2205'35"02:46'03"
    2306'49"02:52'52"
    2409'05"03:01'57"
    2507'35"03:09'32"
    2607'55"03:17'27"
    2710'39"03:28'06"
    2810'41"03:38'47"
    2905'52"03:44'39"
    3007'09"03:51'48"
    3107'06"03:58'54"
    3208'37"04:07'31"
    3309'38"04:17'09"
    3408'18"04:25'27"
    3508'48"04:34'15"
    3609'21"04:43'36"
    3707'27"04:51'03"
    3818'55"05:09'58"
    3900'06"05:10'04"
    4004'03"05:14'07"
    4104'56"05:19'03"
    41.704'21"05:22'01"

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    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.8 km | 00:47:53 | 07:05/km
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    5.1 km | 00:35:28 | 07:00/km
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    8.5 km | 00:43:30 | 05:06/km
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    0.8 km | 00:27:43 | 33:58/km
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