8.1 km | 00:51:34 | 06:23/km日期: 2017-09-30 15:31 - 總爬升: 180 m - 地點: 石鏡臺土地公廟 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 145 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 06'22" / 06'45" / 06'52" / 07'30" / 05'41" / 06'45" / 05'40" / 05'36" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+00'27") | 62 / 8062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
154.69 km 
Saucony Mayhem2 累積 :
2069.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'45" | 00:13'07" |
| 3 | 06'52" | 00:19'59" |
| 4 | 07'30" | 00:27'29" |
| 5 | 05'41" | 00:33'10" |
| 6 | 06'45" | 00:39'55" |
| 7 | 05'40" | 00:45'35" |
| 8 | 05'36" | 00:51'11" |
| 8.1 | 06'09" | 00:51'34" |
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