7.1 km | 00:46:30 | 06:34/km日期: 2017-09-19 19:03 - 平均心率: 126 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 08'04" / 06'45" / 06'37" / 06'29" / 06'38" / 06'41" / 06'20" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'23" (+01'03") | 70 / 7070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
219.06 km 
愛迪達 adizero boston 5 w粉橘 累積 :
1690.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 06'45" | 00:14'49" |
| 3 | 06'37" | 00:21'26" |
| 4 | 06'29" | 00:27'55" |
| 5 | 06'38" | 00:34'33" |
| 6 | 06'41" | 00:41'14" |
| 7 | 06'20" | 00:47'34" |
| 7.1 | 07'20" | 00:48'05" |
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