10.4 km | 01:05:34 | 06:19/km日期: 2017-09-16 06:14 - 平均心率: 159 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 06'16" / 06'04" / 06'34" / 06'14" / 06'21" / 06'41" / 06'21" / 06'14" / 06'30" / 06'15" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 9448 / 9448 |
| 2 | | 06'01" | 924 / 10372 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
145.99 km 
Brooks Ghost 10 累積 :
562.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'04" | 00:12'20" |
| 3 | 06'34" | 00:18'54" |
| 4 | 06'14" | 00:25'08" |
| 5 | 06'21" | 00:31'29" |
| 6 | 06'41" | 00:38'10" |
| 7 | 06'21" | 00:44'31" |
| 8 | 06'14" | 00:50'45" |
| 9 | 06'30" | 00:57'15" |
| 10 | 06'15" | 01:03'30" |
| 10.4 | 05'48" | 01:05'40" |
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