海賊陳小慶 2015/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

海賊陳小慶台中
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海賊陳小慶

5.0 km | 00:30:40 | 06:07/km

日期: 2015-05-19 19:34 - 地點: 太平新都生態公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63%

Pace: 06'32" / 06'34" / 05'54" / 05'47" / 05'53" / 01'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 5.01 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'34"	00:13'06"
3	05'54"	00:19'00"
4	05'47"	00:24'47"
5	05'53"	00:30'40"
5.0	02'21"	00:30'41"

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朋友動態

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