Terri Hsu 2017/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Terri Hsu 澎湖
ID 327104

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3.6 km | 00:39:51 | 11:04/km

日期: 2017-09-08 19:43 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 11'18" / 11'30" / 10'52" / 10'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'08"

(11'08")

11'09" (+00'19")

997 / 997

2

11'32"

(22'40")

11'32" (+00'42")

998 / 1996

3

10'49"

(33'29")

10'50"

997 / 2994

4

06'22"

(39'51")

10'40"

595 / 3590

9月累積里程 : 62.18 km

Nike Revolution2 累積 : 994.4 km

Android - HUAWEI VIE-L29 上傳 | 7 years ago

小姜, Terri Hsu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'18"	00:11'18"
2	11'30"	00:22'48"
3	10'52"	00:33'40"
3.6	10'18"	00:39'51"

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