每次跑步都要掙扎好幾回，從昨天晚上（假借下雨為理由不跑），早上差點也放棄，起床又躺下好幾次。看別人一個月可以跑15天以上，怎麼我老是有一天沒一天的？
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今天主要是要維持腳的跑感，好像有三天沒跑了，明天要前進苗栗去跑半馬夜跑，八月的半馬是走走跑跑完成的，這種差點被關門的半馬盡可能還是不要再發生的好。