5.0 km | 00:29:34 | 05:52/km日期: 2017-08-28 19:23 - 平均心率: 154 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 5082 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'52" / 05'48" / 06'00" / 05'50" / 05'45" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'12") | 1008 / 1008 | 175 / 96 |
| 2 | | 05'45" (+00'05") | 1008 / 2017 | 171 / 101 |
| 3 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 3017 | 171 / 98 |
| 4 | | 05'52" (+00'12") | 1006 / 4024 | 173 / 98 |
| 5 | | 05'40" | 1012 / 5037 | 171 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 32.76 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'48" | 00:11'40" |
| 3 | 06'00" | 00:17'40" |
| 4 | 05'50" | 00:23'30" |
| 5 | 05'45" | 00:29'15" |
| 5.0 | 07'47" | 00:29'30" |
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