Long de Chen 2017/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

Long de Chen 台南
ID 315309

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5.0 km | 00:28:31 | 05:40/km

日期: 2017-08-13 21:13 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'05" / 05'57" / 05'53" / 05'18" / 05'13" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

05'59" (+00'48")

998 / 998

2

05'57"

(11'56")

05'59" (+00'48")

993 / 1991

3

05'51"

(17'47")

05'48" (+00'37")

1006 / 2997

4

05'26"

(23'13")

05'23" (+00'12")

1006 / 4003

5

05'13"

(28'26")

05'11"

1004 / 5008

6

00'05"

(28'31")

05'01"

16 / 5025

8月累積里程 : 31.14 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

Chiao Ju Pi, 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'57"	00:12'02"
3	05'53"	00:17'55"
4	05'18"	00:23'13"
5	05'13"	00:28'26"
5.0	02'46"	00:28'31"

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