Ye Ling 2017/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ye Ling 台中
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5.1 km | 00:42:28 | 08:22/km

日期: 2017-07-13 20:01 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'36" / 07'00" / 12'42" / 06'59" / 06'55" / 18'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'36"

(07'36")

07'32" (+00'55")

1007 / 1007

2

07'34"

(15'10")

06'57" (+00'20")

1086 / 2094

3

12'43"

(27'53")

12'41" (+06'04")

1002 / 3097

4

07'29"

(35'22")

07'08" (+00'31")

1048 / 4145

5

06'44"

(42'06")

06'37"

1015 / 5160

7月累積里程 : 22.12 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 7 years ago

徐智謀和 Pasino 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'00"	00:14'36"
3	12'42"	00:27'18"
4	06'59"	00:34'17"
5	06'55"	00:41'12"
5.1	18'05"	00:42'28"

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