307826_Alan Liao 2017/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

307826_Alan Liao 新北市
ID 322154

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307826_Alan Liao

5.5 km | 00:37:15 | 06:46/km

日期: 2017-06-26 21:27 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'51" / 07'58" / 05'36" / 05'55" / 06'43" / 08'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'48" (+01'14")

993 / 993

2

07'58"

(14'44")

07'57" (+02'23")

1001 / 1994

3

05'36"

(20'20")

05'34"

1003 / 2997

4

06'00"

(26'20")

05'57" (+00'23")

1008 / 4006

5

06'43"

(33'03")

06'42" (+01'08")

1001 / 5007

6

04'12"

(37'15")

08'26" (+02'52")

497 / 5505

新北市

307826_Alan Liao

·

喘

6月累積里程 : 70.39 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'58"	00:14'49"
3	05'36"	00:20'25"
4	05'55"	00:26'20"
5	06'43"	00:33'03"
5.5	08'24"	00:37'15"

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