王建翔 2017/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

王建翔新北市
ID 270395

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3.1 km | 00:18:42 | 06:06/km

日期: 2017-06-27 21:58 - 地點: 三重綜合運動場 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'11" / 05'54" / 06'12" / 07'13" /

基本訓練
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今天就這樣吧
膝蓋又要痛了😢
久違的跑步

6月累積里程 : 3.06 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'54"	00:12'05"
3	06'12"	00:18'17"
3.1	07'10"	00:18'43"

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