8.0 km | 00:43:59 | 05:28/km日期: 2017-05-17 17:35 - 地點: 高餐外圍 - 平均心率: 153 - 卡路里: 524 Cal - 總步數: 7565 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 05'54" / 06'32" / 05'20" / 05'09" / 05'02" / 05'18" / 05'22" / 05'09" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'48") | 1008 / 1008 | 172 / 98 |
| 2 | | 06'32" (+01'27") | 1002 / 2011 | 154 / 98 |
| 3 | | 05'19" (+00'14") | 1002 / 3014 | 177 / 106 |
| 4 | | 05'06" (+00'01") | 1008 / 4023 | 176 / 110 |
| 5 | | 05'05" | 1007 / 5030 | 177 / 110 |
| 6 | | 05'11" (+00'06") | 1011 / 6041 | 175 / 109 |
| 7 | | 05'19" (+00'14") | 1007 / 7048 | 171 / 109 |
| 8 | | 05'06" (+00'01") | 1008 / 8057 | 172 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
118.08 km 
Skechers ride3 累積 :
178.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'32" | 00:12'26" |
| 3 | 05'20" | 00:17'46" |
| 4 | 05'09" | 00:22'55" |
| 5 | 05'02" | 00:27'57" |
| 6 | 05'18" | 00:33'15" |
| 7 | 05'22" | 00:38'37" |
| 8 | 05'09" | 00:43'46" |
| 8.0 | 05'30" | 00:43'59" |
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