增興鍾 2017/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

增興鍾高雄
ID 13351

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13.1 km | 01:14:35 | 05:41/km

日期: 2017-05-11 17:34 - 卡路里: 1128 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 05'12" / 04'51" / 04'52" / 04'51" / 04'56" / 04'54" / 05'08" / 05'08" / 06'06" / 05'27" / 05'29" / 05'24" / 09'57" / 21'48" /

5月累積里程 : 173.71 km

XT 上傳 | 7 years ago

莊東裕, 梁澤鈞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'51"	00:10'03"
3	04'52"	00:14'55"
4	04'51"	00:19'46"
5	04'56"	00:24'42"
6	04'54"	00:29'36"
7	05'08"	00:34'44"
8	05'08"	00:39'52"
9	06'06"	00:45'58"
10	05'27"	00:51'25"
11	05'29"	00:56'54"
12	05'24"	01:02'18"
13	09'57"	01:12'15"
13.1	21'48"	01:14'35"

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