joan 2017/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

joan 台中
ID 25365

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6.1 km | 00:34:00 | 05:32/km

日期: 2017-05-10 06:25 - 地點: 旱溪 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 05'25" / 05'26" / 05'35" / 05'43" / 05'38" / 05'33" / 05'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'23"

988 / 988

2

05'27"

(10'47")

05'25" (+00'02")

1004 / 1993

3

05'39"

(16'26")

05'33" (+00'10")

1015 / 3008

4

05'43"

(22'09")

05'44" (+00'21")

995 / 4003

5

05'38"

(27'47")

05'34" (+00'11")

1010 / 5013

展開計圈分析

台中

joan

·

5月累積里程 : 70.89 km

MIZUNO WAVE Rider 累積 : 1147.0 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

Mickey, Lily 和其他 20 人說推

·

HuiChe Tai 早安

2017-05-10 20:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'26"	00:10'51"
3	05'35"	00:16'26"
4	05'43"	00:22'09"
5	05'38"	00:27'47"
6	05'33"	00:33'20"
6.1	05'07"	00:34'00"

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