8.4 km | 01:44:33 | 12:25/km日期: 2017-04-26 15:08 - 平均心率: 120 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 37'49" / 07'04" / 07'02" / 06'51" / 06'49" / 06'48" / 06'39" / 06'46" / 44'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 37'48" (+31'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 44'45" (+38'06") | 419 / 8419 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 183.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 37'49" | 00:37'49" |
| 2 | 07'04" | 00:44'53" |
| 3 | 07'02" | 00:51'55" |
| 4 | 06'51" | 00:58'46" |
| 5 | 06'49" | 01:05'35" |
| 6 | 06'48" | 01:12'23" |
| 7 | 06'39" | 01:19'02" |
| 8 | 06'46" | 01:25'48" |
| 8.4 | 44'44" | 01:44'33" |
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