3.6 km | 00:23:38 | 06:33/km日期: 2017-04-17 21:22 - 卡路里: 178 Cal - 總步數: 4264 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 06'53" / 06'34" / 06'27" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'25") | 1005 / 1005 | 178 / 81 |
| 2 | | 06'33" (+00'08") | 1001 / 2007 | 179 / 84 |
| 3 | | 06'25" | 1004 / 3011 | 181 / 85 |
| 4 | | 06'13" | 600 / 3611 | 183 / 87 |
漂亮的步頻180^^
開心～
最近開始兩個月要把工作一起帶回家了⋯
希望我能像現在一樣，維持一直想跑步的感覺
1k也好、2k也好、3k也好、4k也好、5k也好
6k也好、7k也好、8k也好、9k也好、10k也好⋯⋯
4月累積里程 : 68.64 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'34" | 00:13'27" |
| 3 | 06'27" | 00:19'54" |
| 3.6 | 06'13" | 00:23'38" |
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