Youdi 2017/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Youdi 高雄
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5.0 km | 00:30:47 | 06:08/km

日期: 2017-04-10 20:06 - 地點: 世運主場館 - 天氣: 悶熱有風 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 05'53" / 06'23" / 06'40" / 06'03" / 05'33" / 25'00" /

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Youdi

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祝媛婷生日快樂,感謝蛋糕乖乖糖🎂🍬

昨天跑9.5k錶有記錄無法上傳,今天上傳又可以被吃掉一天記錄...

行經中華路上同盟到五福路道路施工,施工單位義交警察辛苦了,2018快到了...

正式進入跑步模式,尖匙戎曜澆凹💪🏼

4月累積里程 : 99.93 km

ASICS PATRIOT 7 累積 : 45.7 km

XT 上傳 | 7 years ago

陳昭賓, 破PB的NaNa 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'23"	00:12'16"
3	06'40"	00:18'56"
4	06'03"	00:24'59"
5	05'33"	00:30'32"
5.0	25'00"	00:30'47"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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