🐙章魚哥の店🐙 2017/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

🐙章魚哥の店🐙 彰化
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🐙章魚哥の店🐙

9.0 km | 00:57:13 | 06:20/km

日期: 2017-04-06 20:26 - 地點: 員林大道 - 天氣: 熱 - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 06'32" / 06'18" / 06'21" / 06'41" / 06'16" / 06'18" / 06'19" / 06'39" / 05'52" / 06'06" /

彰化

🐙章魚哥の店🐙

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基本訓練
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來員林大道踢館了👣👣👣

4月累積里程 : 164.41 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 徐智謀和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'18"	00:12'50"
3	06'21"	00:19'11"
4	06'41"	00:25'52"
5	06'16"	00:32'08"
6	06'18"	00:38'26"
7	06'19"	00:44'45"
8	06'39"	00:51'24"
9	05'52"	00:57'16"
9.0	05'58"	00:57'27"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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