余深賢 2017/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

余深賢花蓮
ID 8878

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5.8 km | 00:47:11 | 08:08/km

日期: 2017-03-27 16:19 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 28%

Pace: 08'29" / 06'48" / 09'09" / 07'37" / 07'37" / 09'23" /

基本訓練

3月累積里程 : 127.22 km

NIKE Dual Fusion 累積 : 1797.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

揪ㄞ水, 李春美和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	06'48"	00:15'17"
3	09'09"	00:24'26"
4	07'37"	00:32'03"
5	07'37"	00:39'40"
5.8	09'21"	00:47'11"

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