韋振 2017/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

韋振高雄
ID 42926

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10.2 km | 00:46:20 | 04:31/km

日期: 2017-03-20 17:49 - 平均心率: 121 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 04'32" / 04'18" / 04'22" / 04'16" / 04'29" / 04'32" / 04'43" / 04'45" / 04'45" / 04'25" / 05'21" /

3月累積里程 : 248.73 km

Epson 上傳 | 7 years ago

葉文凱, 小捲和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'18"	00:08'50"
3	04'22"	00:13'12"
4	04'16"	00:17'28"
5	04'29"	00:21'57"
6	04'32"	00:26'29"
7	04'43"	00:31'12"
8	04'45"	00:35'57"
9	04'45"	00:40'42"
10	04'25"	00:45'07"
10.2	05'21"	00:46'20"

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