6.3 km | 00:54:13 | 08:35/km日期: 2017-02-22 14:58 - 平均心率: 142 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 09'36" / 07'42" / 08'32" / 08'40" / 09'00" / 08'37" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'59" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+00'16") | 310 / 6310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
182.21 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1836.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 07'42" | 00:17'18" |
| 3 | 08'32" | 00:25'50" |
| 4 | 08'40" | 00:34'30" |
| 5 | 09'00" | 00:43'30" |
| 6 | 08'37" | 00:52'07" |
| 6.3 | 07'56" | 00:54'35" |
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