8.1 km | 01:01:29 | 07:33/km日期: 2017-02-28 06:59 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1042 Cal - 總步數: 10529 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 78%
Pace: 07'40" / 07'54" / 08'07" / 07'10" / 07'27" / 07'28" / 07'36" / 06'43" / 09'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'37" (+00'52") | 1004 / 1004 | 167 / 78 |
| 2 | | 07'55" (+01'10") | 1007 / 2012 | 173 / 72 |
| 3 | | 08'07" (+01'22") | 1005 / 3018 | 170 / 72 |
| 4 | | 07'10" (+00'25") | 1008 / 4026 | 172 / 80 |
| 5 | | 07'25" (+00'40") | 1001 / 5028 | 174 / 77 |
| 6 | | 07'28" (+00'43") | 1006 / 6035 | 169 / 78 |
| 7 | | 07'38" (+00'53") | 1006 / 7041 | 167 / 77 |
| 8 | | 06'45" | 1005 / 8047 | 175 / 84 |
| 9 | | 06'55" (+00'10") | 142 / 8189 | 169 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 28.02 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'54" | 00:15'34" |
| 3 | 08'07" | 00:23'41" |
| 4 | 07'10" | 00:30'51" |
| 5 | 07'27" | 00:38'18" |
| 6 | 07'28" | 00:45'46" |
| 7 | 07'36" | 00:53'22" |
| 8 | 06'43" | 01:00'05" |
| 8.1 | 09'51" | 01:01'29" |
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