全馬 | 06:57:09 | 09:53/km | 第36馬| 官方成績 |
| 日期 | 2012-08-11 |
| 成績 | 06:57:09 |
| 總名次 | 1882 / 1882 |
| 分組名次 | 502 / 502 |
| 平均速度 | 09:53/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:31'12" | 01:09'01" |
| 00:37'49" (+06'37") |
| 00:41'09" (+09'57") | 01:21'50" (+12'49") |
| 00:40'41" (+09'29") |
| 00:51'26" (+20'14") | 01:50'36" (+41'35") |
| 00:59'10" (+27'58") |
| 00:59'05" (+27'53") | 01:54'14" (+45'13") |
| 00:55'09" (+23'57") |
|
日期: 2012-08-11 17:00 - 卡路里: 2279 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
賽前太大意跑去騎單車爬山路，結果開賽簡直都沒力..到蘆洲折返前速度一直掉，感謝小熊同學一路陪我不過怕耽誤到關門時間就請同學先跑，沒想到一場大雨讓我無數次出現棄賽念頭，換的拖鞋慢慢準備晃回終點時竟然也不小心滑跤，老天真的想讓我棄賽，最後距離終點不到1K半馬全馬分流上堤防前工作人員說會延長一小時，內心小宇宙又燃起動力，算一下大概撐的話約630回來，就算有狀況應該也可以免強回來，結果跟全馬最後一趟回程跑友打招呼就獨自慢慢晃，我後面還有零星跑友最後也因為意志力不夠逐一上回收機車，最終我終於獲得第一名以657作收，後面真的沒人了，感謝大會願意多等將近一小時，主辦單位及所以志工您們辛苦了，小抱怨，不怪天氣，但是我真的快餓死了，補給水夠但熱量的東西太少，後面全空，感謝小天使朋友給我好多個小乳加巧克力讓我有動力走完
距離: 41.90 km
時間: 6:42:49
平均步速: 9:37 min/km
高度增加: 133 m
卡路里: 3,140 C
http://connect.garmin.com/activity/209410708
8月累積里程 : 53.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'07" | 00:11'46" |
| 3 | 06'22" | 00:18'08" |
| 4 | 06'29" | 00:24'37" |
| 5 | 06'35" | 00:31'12" |
| 6 | 07'52" | 00:39'04" |
| 7 | 07'30" | 00:46'34" |
| 8 | 07'40" | 00:54'14" |
| 9 | 07'25" | 01:01'39" |
| 10 | 07'22" | 01:09'01" |
| 11 | 08'40" | 01:17'41" |
| 12 | 07'32" | 01:25'13" |
| 13 | 07'34" | 01:32'47" |
| 14 | 09'36" | 01:42'23" |
| 15 | 07'47" | 01:50'10" |
| 16 | 07'56" | 01:58'06" |
| 17 | 08'11" | 02:06'17" |
| 18 | 08'15" | 02:14'32" |
| 19 | 07'47" | 02:22'19" |
| 20 | 08'32" | 02:30'51" |
| 21 | 08'12" | 02:39'03" |
| 22 | 08'50" | 02:47'53" |
| 23 | 10'55" | 02:58'48" |
| 24 | 11'26" | 03:10'14" |
| 25 | 12'03" | 03:22'17" |
| 26 | 14'06" | 03:36'23" |
| 27 | 10'36" | 03:46'59" |
| 28 | 11'45" | 03:58'44" |
| 29 | 11'02" | 04:09'46" |
| 30 | 11'41" | 04:21'27" |
| 31 | 11'48" | 04:33'15" |
| 32 | 11'20" | 04:44'35" |
| 33 | 11'18" | 04:55'53" |
| 34 | 12'28" | 05:08'21" |
| 35 | 12'11" | 05:20'32" |
| 36 | 11'35" | 05:32'07" |
| 37 | 10'49" | 05:42'56" |
| 38 | 11'00" | 05:53'56" |
| 39 | 10'42" | 06:04'38" |
| 40 | 11'03" | 06:15'41" |
| 41 | 11'08" | 06:26'49" |
| 42 | 11'10" | 06:37'59" |
| 43 | 11'53" | 06:49'52" |
| 43.7 | 09'38" | 06:56'09" |
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