12.3 km | 01:21:20 | 06:36/km日期: 2017-02-24 05:45 - 地點: 體育場 - 天氣: 寒風陣陣 - 平均心率: 127 - 卡路里: 761 Cal - 總步數: 12559 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 68%
Pace: 07'19" / 07'33" / 06'42" / 06'19" / 06'19" / 06'11" / 06'15" / 05'58" / 06'09" / 06'03" / 07'00" / 06'50" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" (+01'23") | 1009 / 1009 | 175 / 77 |
| 2 | | 07'27" (+01'28") | 1002 / 2011 | 162 / 82 |
| 3 | | 06'41" (+00'42") | 1003 / 3015 | 139 / 107 |
| 4 | | 06'18" (+00'19") | 1008 / 4023 | 147 / 107 |
| 5 | | 06'14" (+00'15") | 1002 / 5026 | 151 / 105 |
| 6 | | 06'10" (+00'11") | 1003 / 6029 | 147 / 109 |
| 7 | | 06'12" (+00'13") | 1002 / 7032 | 148 / 108 |
| 8 | | 05'59" | 1005 / 8037 | 140 / 119 |
| 9 | | 06'04" (+00'05") | 1001 / 9038 | 153 / 107 |
| 10 | | 06'02" (+00'03") | 1011 / 10050 | 147 / 112 |
| 11 | | 06'56" (+00'57") | 1009 / 11059 | 160 / 89 |
| 12 | | 06'48" (+00'49") | 1003 / 12062 | 175 / 83 |
| 13 | | 09'03" (+03'04") | 298 / 12360 | 137 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
268.58 km 
無影腳00 型號 累積 :
7904.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'33" | 00:14'52" |
| 3 | 06'42" | 00:21'34" |
| 4 | 06'19" | 00:27'53" |
| 5 | 06'19" | 00:34'12" |
| 6 | 06'11" | 00:40'23" |
| 7 | 06'15" | 00:46'38" |
| 8 | 05'58" | 00:52'36" |
| 9 | 06'09" | 00:58'45" |
| 10 | 06'03" | 01:04'48" |
| 11 | 07'00" | 01:11'48" |
| 12 | 06'50" | 01:18'38" |
| 12.3 | 09'03" | 01:21'20" |
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