10.2 km | 00:56:19 | 05:30/km日期: 2017-02-19 07:24 - 平均心率: 165 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 71
Pace: 05'53" / 05'06" / 05'15" / 05'12" / 05'23" / 05'25" / 05'35" / 05'37" / 05'56" / 05'41" / 11'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'49") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'41" (+00'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'50" (+00'44") | 219 / 10219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 96.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'06" | 00:10'59" |
| 3 | 05'15" | 00:16'14" |
| 4 | 05'12" | 00:21'26" |
| 5 | 05'23" | 00:26'49" |
| 6 | 05'25" | 00:32'14" |
| 7 | 05'35" | 00:37'49" |
| 8 | 05'37" | 00:43'26" |
| 9 | 05'56" | 00:49'22" |
| 10 | 05'41" | 00:55'03" |
| 10.2 | 11'10" | 00:57'30" |
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