6.0 km | 00:43:10 | 07:12/km日期: 2017-02-15 20:31 - 平均心率: 175 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 59%
Pace: 07'57" / 07'16" / 08'12" / 06'40" / 06'58" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" | 2978 / 2978 |
| 2 | | 07'06" | 3017 / 5995 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 12.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'16" | 00:15'13" |
| 3 | 08'12" | 00:23'25" |
| 4 | 06'40" | 00:30'05" |
| 5 | 06'58" | 00:37'03" |
| 6.0 | 06'51" | 00:43'53" |
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