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    黃玉輝 桃園
    ID 4915
    47 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃玉輝
    全馬 | 04:12:12 | 05:58/km | 第5馬
    2013 艋舺盃全國馬拉松
    官方成績
    日期2013-10-20
    成績04:12:12
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:58/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'23")
    		00:32'23" (+03'26")01:03'33" (+03'44")
    10 km(01:03'33")
    		00:31'10" (+02'13")
    15 km(01:34'25")
    		00:30'52" (+01'55")00:59'49"
    20 km(02:03'22")
    		00:28'57"
    25 km(02:32'32")
    		00:29'10" (+00'13")01:00'03" (+00'14")
    30 km(03:03'25")
    		00:30'53" (+01'56")
    35 km(03:33'30")
    		00:30'05" (+01'08")01:00'12" (+00'23")
    40 km(04:03'37")
    		00:30'07" (+01'10")
    Finish(04:12:12)

    日期: 2013-10-20 06:08 - 天氣: 熱 - 卡路里: 2279 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'59"  (06'59")
    		06'56" (+01'23")1006 / 1006
    2
    06'33"  (13'32")
    		06'32" (+00'59")1001 / 2007
    3
    06'28"  (20'00")
    		06'25" (+00'52")1005 / 3013
    4
    06'22"  (26'22")
    		06'20" (+00'47")1003 / 4017
    5
    06'10"  (32'32")
    		06'06" (+00'33")1009 / 5026
    展開計圈分析
    6
    06'20"  (38'52")
    		06'17" (+00'44")1007 / 6034
    7
    06'21"  (45'13")
    		06'17" (+00'44")1008 / 7043
    8
    06'07"  (51'20")
    		06'06" (+00'33")1001 / 8044
    9
    06'18"  (57'38")
    		06'15" (+00'42")1007 / 9052
    10
    06'16"  (01:03'54")
    		06'14" (+00'41")1004 / 10056
    11
    06'18"  (01:10'12")
    		06'16" (+00'43")1004 / 11061
    12
    06'18"  (01:16'30")
    		06'16" (+00'43")1002 / 12064
    13
    06'04"  (01:22'34")
    		06'04" (+00'31")999 / 13063
    14
    06'10"  (01:28'44")
    		06'07" (+00'34")1005 / 14069
    15
    06'09"  (01:34'53")
    		06'04" (+00'31")1012 / 15081
    16
    05'34"  (01:40'27")
    		05'34" (+00'01")998 / 16080
    17
    05'57"  (01:46'24")
    		05'54" (+00'21")1006 / 17086
    18
    05'42"  (01:52'06")
    		05'39" (+00'06")1005 / 18092
    19
    06'13"  (01:58'19")
    		06'11" (+00'38")1003 / 19096
    20
    05'37"  (02:03'56")
    		05'33"1009 / 20106
    21
    05'46"  (02:09'42")
    		05'46" (+00'13")999 / 21105
    22
    05'51"  (02:15'33")
    		05'46" (+00'13")1013 / 22119
    23
    06'04"  (02:21'37")
    		06'03" (+00'30")1000 / 23119
    24
    05'45"  (02:27'22")
    		05'43" (+00'10")1003 / 24123
    25
    05'56"  (02:33'18")
    		05'54" (+00'21")1005 / 25128
    26
    06'01"  (02:39'19")
    		05'59" (+00'26")1003 / 26131
    27
    06'29"  (02:45'48")
    		06'25" (+00'52")1009 / 27141
    28
    06'04"  (02:51'52")
    		06'06" (+00'33")992 / 28133
    29
    05'53"  (02:57'45")
    		05'49" (+00'16")1010 / 29143
    30
    06'35"  (03:04'20")
    		06'28" (+00'55")1016 / 30160
    31
    05'53"  (03:10'13")
    		05'52" (+00'19")1002 / 31162
    32
    06'22"  (03:16'35")
    		06'20" (+00'47")1003 / 32166
    33
    05'55"  (03:22'30")
    		05'52" (+00'19")1005 / 33172
    34
    06'01"  (03:28'31")
    		05'55" (+00'22")1014 / 34186
    35
    06'04"  (03:34'35")
    		06'02" (+00'29")1003 / 35190
    36
    05'49"  (03:40'24")
    		05'47" (+00'14")1004 / 36195
    37
    06'25"  (03:46'49")
    		06'25" (+00'52")998 / 37193
    38
    06'01"  (03:52'50")
    		05'58" (+00'25")1007 / 38201
    39
    05'47"  (03:58'37")
    		05'45" (+00'12")1005 / 39206
    40
    06'06"  (04:04'43")
    		06'03" (+00'30")1007 / 40213
    41
    06'00"  (04:10'43")
    		06'02" (+00'29")993 / 41207
    賽前宣言: 加油
    10月累積里程 : 246.00 km ASICS SKYSENSOR NEO 累積 : 832.3 km
    XT 上傳 | 11 years ago
    張重聰, 小賴 和其他 34 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    王同安 恭喜！
    2013-10-20 15:28 ·
    江大俠~Arsene~ 輝哥 恭喜優異成績順利完賽呀
    2013-10-20 16:08 ·
    郭燒麵 輝哥讚啦~
    2013-10-20 16:31 ·
    顏老 恭喜順利完賽
    2013-10-20 16:42 ·
    Chienchi Hsu(建稷) 讃喲…很穩的全馬配速！！
    2013-10-20 17:08 ·
    小吳 wucm 恭喜完賽
    2013-10-20 17:36 ·
    阮思兆 恭喜完賽~
    2013-10-20 18:46 ·
    黃玉輝 小弟只是盡力的完賽,感謝樓上及桉推各位前輩的祝賀!!
    2013-10-20 19:21 ·
    黃陳 恭喜完賽！
    2013-10-20 19:51 ·
     1 個人推
    林政賢 玉輝大打從開始就擬定好速度了～前慢後快～代表沒有爆掉～恭喜順利完賽喔！
    2013-10-20 19:55 ·
     2 個人推
    劉正中 黃兄恭喜！給你個贊！
    2013-10-20 20:01 ·
     1 個人推
    賴圈圈 恭喜完賽~
    2013-10-20 20:03 ·
     1 個人推
    Matthew 恭喜完賽
    2013-10-20 23:18 ·
     1 個人推
    老官 恭喜輝哥完賽!
    2013-10-21 17:09 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'57"00:06'57"
    206'33"00:13'30"
    306'25"00:19'55"
    406'20"00:26'15"
    506'08"00:32'23"
    606'17"00:38'40"
    706'17"00:44'57"
    806'07"00:51'04"
    906'15"00:57'19"
    1006'14"01:03'33"
    1106'17"01:09'50"
    1206'18"01:16'08"
    1306'02"01:22'10"
    1406'09"01:28'19"
    1506'06"01:34'25"
    1605'36"01:40'01"
    1705'52"01:45'53"
    1805'40"01:51'33"
    1906'13"01:57'46"
    2005'36"02:03'22"
    2105'46"02:09'08"
    2205'44"02:14'52"
    2306'03"02:20'55"
    2405'46"02:26'41"
    2505'51"02:32'32"
    2606'01"02:38'33"
    2706'26"02:44'59"
    2806'09"02:51'08"
    2905'48"02:56'56"
    3006'29"03:03'25"
    3105'50"03:09'15"
    3206'22"03:15'37"
    3305'52"03:21'29"
    3405'57"03:27'26"
    3506'04"03:33'30"
    3605'45"03:39'15"
    3706'27"03:45'42"
    3806'01"03:51'43"
    3905'45"03:57'28"
    4006'09"04:03'37"
    4106'00"04:09'37"
    41.406'05"04:12'12"

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    朋友動態
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    台中阿森 上傳了新日誌
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