阿柏 2017/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

阿柏台南
ID 291142

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5.3 km | 00:26:40 | 05:03/km

日期: 2017-02-08 18:51 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 62%

Pace: 04'18" / 04'47" / 05'13" / 05'09" / 05'22" / 06'36" /

基本訓練
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🏃🏻🏃🏻🏃🏻

2月累積里程 : 29.57 km

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iPhone 上傳 | 7 years ago

tsungshien, 毅哥和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'18"	00:04'18"
2	04'47"	00:09'05"
3	05'13"	00:14'18"
4	05'09"	00:19'27"
5	05'22"	00:24'49"
5.3	06'37"	00:26'40"

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