張芳平 2017/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

張芳平苗栗
ID 203741

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3.1 km | 00:20:11 | 06:33/km

日期: 2017-02-04 16:07 - 地點: 四方牧場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 06'04" / 06'31" / 07'10" / 05'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'03"

1001 / 1001

2

06'31"

(12'35")

06'30" (+00'27")

1002 / 2003

3

07'04"

(19'39")

07'07" (+01'04")

991 / 2994

4

00'32"

(20'11")

06'35" (+00'32")

80 / 3075

2月累積里程 : 386.51 km

媽媽牌型號累積 : 5618.8 km

Android - Sony E2363 上傳 | 7 years ago

陳嘉霖, 阿斌和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'31"	00:12'35"
3	07'10"	00:19'45"
3.1	05'43"	00:20'11"

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