Hilda Fish 2013/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Hilda Fish 高雄
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8.7 km | 01:18:05 | 09:01/km

日期: 2013-10-14 10:13 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 09'23" / 09'33" / 07'41" / 10'37" / 08'25" / 08'15" / 08'54" / 09'37" / 08'38" /

10月累積里程 : 116.60 km

MIZUNO Wave Rider 16 型號累積 : 638.8 km

Android 上傳 | 11 years ago

Frank Chou, 陳忠寶和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'23"	00:09'23"
2	09'33"	00:18'56"
3	07'41"	00:26'37"
4	10'37"	00:37'14"
5	08'25"	00:45'39"
6	08'15"	00:53'54"
7	08'54"	01:02'48"
8	09'37"	01:12'25"
8.7	08'38"	01:18'05"

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0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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