劉欣皓 2013/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

劉欣皓苗栗
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10.0 km | 01:01:15 | 06:07/km

2013昌益國慶超人路跑Super Run !

官方成績
日期	2013-10-10
成績	01:01:15
總名次	425 / 1903
分組名次	397 / 1446
平均速度	06:07/km

官方證書

劉欣皓

日期: 2013-10-10 06:34 - 地點: 世博台灣館 - 天氣: 晴 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

苗栗

劉欣皓

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苗栗

劉欣皓

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苗栗

劉欣皓

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苗栗

劉欣皓

·

10月累積里程 : 26.05 km

Adidas adizero tempo 4 累積 : 586.6 km

Android 上傳 | 11 years ago

Min, 胖胖隆~(新竹瘋) 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'14"	00:10'15"
3	05'31"	00:15'46"
4	05'32"	00:21'18"
5	05'41"	00:26'59"
6	06'11"	00:33'10"
7	05'45"	00:38'55"
8	06'11"	00:45'06"
9	06'14"	00:51'20"
10	05'48"	00:57'08"
10.6	06'38"	01:00'55"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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