蘇坤成 2012/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

蘇坤成屏東
ID 53186

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10.9 km | 01:07:47 | 06:12/km

日期: 2012-11-11 07:12 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 06'12" / 05'54" / 06'31" / 06'23" / 05'32" / 06'04" / 06'31" / 06'28" / 06'25" / 06'31" / 05'48" /

11月累積里程 : 288.40 km

GPX 上傳 | 11 years ago

曾少均說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'54"	00:12'06"
3	06'31"	00:18'37"
4	06'23"	00:25'00"
5	05'32"	00:30'32"
6	06'04"	00:36'36"
7	06'31"	00:43'07"
8	06'28"	00:49'35"
9	06'25"	00:56'00"
10	06'31"	01:02'31"
10.9	05'48"	01:07'47"

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