17.1 km | 02:08:20 | 07:29/km日期: 2016-12-12 16:05 - 平均心率: 128 - 卡路里: 848 Cal - 總步數: 16779 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 57%
Pace: 07'48" / 07'50" / 06'46" / 07'29" / 07'31" / 10'05" / 06'37" / 06'47" / 07'27" / 06'24" / 06'07" / 05'49" / 05'32" / 06'03" / 06'38" / 09'13" / 11'06" / 22'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+01'28") | 5004 / 5004 | 149 / 89 |
| 2 | | 07'27" (+01'25") | 5007 / 10011 | 141 / 94 |
| 3 | | 06'02" | 5001 / 15012 | 124 / 133 |
| 4 | | 10'49" (+04'47") | 2146 / 17159 | 91 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 207.00 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'50" | 00:15'38" |
| 3 | 06'46" | 00:22'24" |
| 4 | 07'29" | 00:29'53" |
| 5 | 07'31" | 00:37'24" |
| 6 | 10'05" | 00:47'29" |
| 7 | 06'37" | 00:54'06" |
| 8 | 06'47" | 01:00'53" |
| 9 | 07'27" | 01:08'20" |
| 10 | 06'24" | 01:14'44" |
| 11 | 06'07" | 01:20'51" |
| 12 | 05'49" | 01:26'40" |
| 13 | 05'32" | 01:32'12" |
| 14 | 06'03" | 01:38'15" |
| 15 | 06'38" | 01:44'53" |
| 16 | 09'13" | 01:54'06" |
| 17 | 11'06" | 02:05'12" |
| 17.1 | 22'28" | 02:08'29" |
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