6.2 km | 00:52:44 | 08:31/km日期: 2025-04-04 08:25 - 總爬升: 322 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 83
Pace: 07'49" / 08'45" / 22'14" / 08'04" / 05'18" / 98'46" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'44" (+03'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'28" (+10'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+02'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'40") | 185 / 6185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 125.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 08'45" | 00:16'34" |
| 3 | 22'14" | 00:38'48" |
| 4 | 08'04" | 00:46'52" |
| 5 | 05'18" | 00:52'10" |
| 6 | 98'46" | 02:30'56" |
| 6.2 | 05'55" | 02:32'02" |
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