半馬 | 01:48:17 | 05:07/km | 第10半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2025-03-23 |
| 成績 | 01:48:17 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 05:07/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:26'22" (+01'29") | 00:51'52" (+01'20") |
| 00:25'30" (+00'37") |
| 00:24'53" | 00:50'32" |
| 00:25'39" (+00'46") |
|
日期: 2025-03-23 06:12 - 平均心率: 168 - 卡路里: 1183 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82.1
天氣晴朗，溫度略高，且出發時人數太多，前幾公里配速較慢，雖然在補給站吃得簡略省了一些時間，但時間還是追不回來…
賽後評分: 由神圳國中出發，沿高鐵下方路線南行到中科園區，再由中科公園接潭雅神綠園道，路線雖略有起伏，但大致平坦好跑。交管較為不佳，前半段出現小巷內人車爭道的現象。補給不錯，完賽後的冷熱食好吃。會場動線指示還算清楚，但獎牌雷雕排隊會影響其他物資的領取，是較可惜之處。參賽人數眾多，可能是中部近期數一數二的大型賽事，因此賽道較為擁擠。
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
194.89 km 
Adidas Adizero Boston 12 (紅白) 累積 :
296.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'30" | 00:11'25" |
| 3 | 05'06" | 00:16'31" |
| 4 | 04'51" | 00:21'22" |
| 5 | 05'00" | 00:26'22" |
| 6 | 05'27" | 00:31'49" |
| 7 | 04'48" | 00:36'37" |
| 8 | 05'06" | 00:41'43" |
| 9 | 05'08" | 00:46'51" |
| 10 | 05'01" | 00:51'52" |
| 11 | 04'58" | 00:56'50" |
| 12 | 05'03" | 01:01'53" |
| 13 | 04'56" | 01:06'49" |
| 14 | 04'53" | 01:11'42" |
| 15 | 05'03" | 01:16'45" |
| 16 | 05'04" | 01:21'49" |
| 17 | 05'03" | 01:26'52" |
| 18 | 05'37" | 01:32'29" |
| 19 | 04'57" | 01:37'26" |
| 20 | 04'58" | 01:42'24" |
| 21 | 04'53" | 01:47'17" |
| 21.1 | 12'26" | 01:48'17" |
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