王裕弘 2016/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

王裕弘高雄
ID 14879

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5.0 km | 00:26:07 | 05:13/km

日期: 2016-11-11 16:18 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 05'02" / 04'55" / 05'01" / 05'28" / 05'14" / 90'00" /

11月累積里程 : 107.58 km

美津濃 8KN-382100 累積 : 1881.0 km

XT 上傳 | 8 years ago

林士程, Wan Chien Lee 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'55"	00:09'57"
3	05'01"	00:14'58"
4	05'28"	00:20'26"
5	05'14"	00:25'40"
5.0	90'00"	00:26'07"

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