10.6 km | 01:02:03 | 05:52/km日期: 2016-11-11 20:39 - 平均心率: 133 - 卡路里: 558 Cal - 總步數: 10915 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 05'49" / 05'43" / 05'49" / 05'46" / 05'45" / 06'00" / 05'59" / 06'10" / 05'45" / 05'54" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" | 2003 / 2003 | 175 / 98 |
| 2 | | 05'47" (+00'01") | 2008 / 4011 | 176 / 97 |
| 3 | | 05'51" (+00'05") | 2004 / 6016 | 176 / 96 |
| 4 | | 06'04" (+00'18") | 2006 / 8022 | 174 / 94 |
| 5 | | 05'48" (+00'02") | 2006 / 10029 | 176 / 97 |
| 6 | | 05'47" (+00'01") | 560 / 10590 | 174 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
360.58 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 3 累積 :
2573.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'43" | 00:11'32" |
| 3 | 05'49" | 00:17'21" |
| 4 | 05'46" | 00:23'07" |
| 5 | 05'45" | 00:28'52" |
| 6 | 06'00" | 00:34'52" |
| 7 | 05'59" | 00:40'51" |
| 8 | 06'10" | 00:47'01" |
| 9 | 05'45" | 00:52'46" |
| 10 | 05'54" | 00:58'40" |
| 10.6 | 06'01" | 01:02'03" |
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