17.2 km | 01:38:17 | 05:42/km日期: 2016-11-10 05:45 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1394 Cal - 總步數: 16610 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 06'37" / 05'33" / 06'22" / 07'56" / 05'24" / 05'30" / 05'30" / 05'23" / 05'27" / 05'27" / 05'09" / 05'24" / 05'15" / 05'23" / 05'35" / 05'35" / 05'33" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'46") | 7005 / 7005 | 164 / 99 |
| 2 | | 05'21" | 7004 / 14010 | 172 / 108 |
| 3 | | 05'34" (+00'13") | 3214 / 17224 | 172 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
214.77 km 
MIZUNO WAVE IMPETUS 累積 :
2147.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'33" | 00:12'10" |
| 3 | 06'22" | 00:18'32" |
| 4 | 07'56" | 00:26'28" |
| 5 | 05'24" | 00:31'52" |
| 6 | 05'30" | 00:37'22" |
| 7 | 05'30" | 00:42'52" |
| 8 | 05'23" | 00:48'15" |
| 9 | 05'27" | 00:53'42" |
| 10 | 05'27" | 00:59'09" |
| 11 | 05'09" | 01:04'18" |
| 12 | 05'24" | 01:09'42" |
| 13 | 05'15" | 01:14'57" |
| 14 | 05'23" | 01:20'20" |
| 15 | 05'35" | 01:25'55" |
| 16 | 05'35" | 01:31'30" |
| 17 | 05'33" | 01:37'03" |
| 17.2 | 05'45" | 01:38'17" |
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