7.8 km | 02:33:42 | 19:42/km日期: 2025-01-18 06:50 - 總爬升: 306 m - 平均心率: 89 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 12°C - 濕度: 86
Pace: 12'47" / 264'00" / 05'15" / 30'50" / 182'38" / 21'35" / 30'01" / 409'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'47" (+07'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'49" (+04'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 30'46" (+25'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'31" (+19'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'34" (+16'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 30'00" (+24'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 23'44" (+18'30") | 798 / 7798 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
255.20 km 
New Balance Fresh Foam Arishi 累積 :
371.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 264'00" | 04:36'47" |
| 3 | 05'15" | 04:42'02" |
| 4 | 30'50" | 05:12'52" |
| 5 | 182'38" | 08:15'30" |
| 6 | 21'35" | 08:37'05" |
| 7 | 30'01" | 09:07'06" |
| 7.8 | 409'25" | 14:33'50" |
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